鸭梨含丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质,在维生素B家族中堪称佼佼者,含糖量高达12%以上,具有清心润肺、止咳平喘、燥利便、生津止渴、醒酒解毒之功效。梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用,糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用,性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩贫血等症状,能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。